| Dresi | Znane olimpijske gimnastičarke |
Športna gimnastika je šport, kjer tekmovalci izvajajo različne telesne vaje, kot so skoki akrobacije in vrtenja. Poudarek je na moči, gibčnosti, ravnotežju in usklajenosti gibov.
V športni gimnastiki se uporabljajo različna orodja, kot so greda, bradlja, parter in preskok. Greda omogoča izvajanje zahtevnih akrobacij v ravnotežju, bradlja pa vključuje različne obrte in skoke, kjer je potrebna izjemna moč rok in telesa. Parter je površina, kjer gimnastičarji izvajajo skoke, vrtenja in akrobatske elemente brez uporabe orodja, medtem ko preskok vključuje skoke, kjer gimnastičarji uporabljajo pomoč pri vzletu. Vsako orodje zahteva posebne spretnosti in tehniko za uspešno izvedbo.
Na tekmovanjih se gimnastičarji pomerijo v več različnih disciplinah , pri čemer se vsaka od njih izvaja na določenem orodju. Ocene temeljijo na izvedbi gibov in nadzoru nad telesom med uporabo orodja. Tekmovalci morajo pokazati ne le moč in spretnost, ampak tudi eleganco in usklajenost gibov, kar je ključnega pomena za visoke ocene.
| Orodje | Potrebna spretnost |
|---|---|
| Parter | Občutek za ritem |
| Gred | Ravnotežje |
| Bradlja | Moč |
vir slike: Wikipedia
Nadja Centrih Zorn